Kasza bulgur – działanie

vitamins-26622_1280

Kasza bulgur zaliczana jest do produktów zdrowej żywności. Jest pewien rodzaj kaszy, z duża zawartością białka, oraz niewielką ilością tłuszczów. W skład również wchodzi duża ilość błonnika, która ułatwia trawienie. Zapobiega również wzdęciom, oraz zaparciom. Pozwala prawidłowo funkcjonować naszemu metabolizmowi. Polecana jest również dla diabetyków, którzy maja problemy w spożywaniu większości produktów. Kasza odpowiada również […]

Czytaj dalej